kalori
アプリ / 登録

ホーム > ショップ一覧 > ごちそう焼むすび おにまる > 商品一覧 > 7種だし薫る鮭むすび

ごちそう焼むすび おにまる おにぎり

7種だし薫る鮭むすびのカロリー・栄養成分

追加
ダイエットスコア A 61 筋トレスコア A 55
高タンパク質 5位 低カロリー 7位 2026年8月29日追加
7種だし薫る鮭むすび
AI

画像: AIにより生成（実物と異なる場合があります）

公式サイト
この商品 おにぎり平均
カロリー 推定 200 kcal
P タンパク質 推定 7.8 g
F 脂質 推定 1.8 g
C 炭水化物 推定 37.1 g
糖質 推定 36.5g
食物繊維 推定 0.6g
塩分 推定 0.4g

推定の根拠

一般的な鮭おにぎりの成分をベースに、手仕込みの鮭の量とだし風味の調味料を考慮して推定しました。

ごちそう焼むすび おにまるの方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える

推定値について

※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。

信頼度: 95% 推定日: 2026/8/29

アプリで記録 これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？ 今日 200 / 2,000 kcal 残り 1,800 kcal P7.8/75g F1.8/56g C37.1/300g 目安 2,000kcal の例 Kaloriの機能を見る Kaloriの機能を見る

食材の内訳から栄養を試算

食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。

調整後の合計200kcal
タンパク質 7.8g脂質 1.8g炭水化物 37.1g
白米160kcal
1個 (100g)
鮭ほぐし身35kcal
1個 (20g)
海苔5kcal
1個 (2g)

この商品データは正確ですか？

おすすめの食べ合わせ

この商品（200kcal）にもう1品を合わせた合計です

追加
炙り鰻と生七味【ごちそう焼むすび】

炙り鰻と生七味【ごちそう焼むすび】

380.0kcal推定
P16gF13gC49g
推定
合計580kcalP24F14C86
追加
炙り塩ハラス【ごちそう焼むすび】

炙り塩ハラス【ごちそう焼むすび】

370.0kcal推定
P14gF14gC46g
推定
合計570kcalP22F15C83
追加
香味だれ海老天むす【ごちそう焼むすび】

香味だれ海老天むす【ごちそう焼むすび】

460.0kcal推定
P16gF19gC57g
推定
合計660kcalP24F20C94
もっと見る（このPFCで検索）
ほっともっと キッチンオリジン ほっかほっか亭 柿安 RF1 本家かまどや やきとり日本一 おむすび権米衛 日本亭 おこわ米八

よくある質問

7種だし薫る鮭むすびのカロリーは？

ごちそう焼むすび おにまるの「7種だし薫る鮭むすび」は200kcalです。

7種だし薫る鮭むすびのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？

たんぱく質7.8g、脂質1.8g、炭水化物37.1gです。食塩相当量は0.4gです。

この栄養成分は公式の値ですか？

ごちそう焼むすび おにまるの公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。

7種だし薫る鮭むすびはごちそう焼むすび おにまるのランキングで何位ですか？

ごちそう焼むすび おにまる内のランキングで、高タンパク質5位、低カロリー7位です。

ごちそう焼むすび おにまるで7種だし薫る鮭むすびと栄養が近いメニューは？

「焦し醤油の炙りたらこ焼むすび」（245kcal、たんぱく質6.6g、脂質5.0g、炭水化物40g）などです。

ごちそう焼むすび おにまるをもっと見る

ランキング

ガイド

ご利用上の注意

  • 当サイトの情報は参考情報として提供されており、栄養成分の正確性を保証するものではありません。

  • 食品アレルギーがある方は、必ず各店舗の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。

  • 栄養成分データは店舗の公式情報に基づいていますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。

  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談の上でご利用ください。

  • このサービスの利用により生じた損害について、運営者は一切の責任を負いません。

  • 一部の商品のPFC値はAIによる推定値です。実際の値と異なる場合がありますので、参考程度にご利用ください。