ほっけ竜田のおろし和え 柚香だれのカロリー・栄養成分
追加
¥380 税込
この商品 魚料理平均
カロリー 87 kcal
P タンパク質 5.1 g
F 脂質 3.4 g
C 炭水化物 9.6 g
糖質 8.9g
食物繊維 0.7g
塩分 1.0g
定食 魚料理
2026年3月31日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計87kcal
タンパク質 5.1g脂質 3.4g炭水化物 9.6g
ほっけ竜田揚げ63kcal
2個 (60g)
揚げ茄子18kcal
2個 (30g)
大根おろし5kcal
1個 (30g)
柚香だれ1kcal
0.5大さじ (8g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（87kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計433kcalP38F11C49
合計455kcalP37F12C53
合計236kcalP22F9.9C17
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よくある質問
ほっけ竜田のおろし和え 柚香だれのカロリーは？
大戸屋の「ほっけ竜田のおろし和え 柚香だれ」は87kcalです。
ほっけ竜田のおろし和え 柚香だれのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質5.1g、脂質3.4g、炭水化物9.6gです。食塩相当量は1.0gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
大戸屋が公式に公開している栄養成分の値です。2026年11月2日に公式情報で確認しています。
大戸屋でほっけ竜田のおろし和え 柚香だれと栄養が近いメニューは？
「ひんやり豆腐サラダ」（87kcal、たんぱく質5.9g、脂質3.8g、炭水化物8.9g）などです。