ひんやり豆腐サラダのカロリー・栄養成分
追加
¥360 税込
この商品 サラダ平均
カロリー 87 kcal
P タンパク質 5.9 g
F 脂質 3.8 g
C 炭水化物 8.9 g
糖質 6.2g
食物繊維 2.7g
塩分 1.2g
定食 サラダ ↗
2025年11月29日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
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食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計87kcal
タンパク質 5.9g脂質 3.8g炭水化物 8.9g
絹ごし豆腐41kcal
0.5個 (75g)
野菜・海藻ミックス46kcal
1食 (80g)
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更新履歴
過去半年分を表示しています。
- 公式値の変更（カロリー・タンパク質・脂質・炭水化物・糖質）
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