ミニ白身フライのカロリー・栄養成分
追加
この商品 魚料理平均
カロリー 56 kcal
P タンパク質 3.5 g
F 脂質 2.3 g
C 炭水化物 5.4 g
糖質 推定 5.0g
食物繊維 推定 0.4g
塩分 0.3g
推定の根拠
提供された公式データ(56kcal)は、その低エネルギー量から1個当たりの数値であると判断しました。白身魚のタンパク質と、衣による炭水化物、揚げ油による脂質がバランスよく構成されています。ナトリウム量は食塩相当量から算出しました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 98%
推定日: 2026/2/28
惣菜 魚料理 ↗
2025年12月31日追加
基本無料で使えます
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合計191kcalP21F6C13
合計166kcalP17F6C12
合計259kcalP21F11C17
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