ミニすけそう鱈の黒酢あんのカロリー・栄養成分
追加
¥470 税込
この商品 魚料理平均
カロリー 224 kcal
P タンパク質 8.0 g
F 脂質 9.2 g
C 炭水化物 30.9 g
糖質 24.8g
食物繊維 6.1g
塩分 1.0g
定食 魚料理 ↗
2025年11月29日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
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食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計224kcal
タンパク質 8g脂質 9.2g炭水化物 30.9g
すけそう鱈唐揚げ135kcal
3個 (60g)
野菜（なす・人参・玉ねぎ・いんげん）40kcal
1食 (80g)
黒酢あん49kcal
1食 (30g)
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更新履歴
過去半年分を表示しています。
- 公式値の変更（カロリー・タンパク質・脂質・炭水化物・糖質・食物繊維）
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