さばの味噌煮（五穀ご飯）のカロリー・栄養成分
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¥1,260 税込
この商品 定食平均
カロリー 722 kcal
P タンパク質 38.1 g
F 脂質 28.0 g
C 炭水化物 80.1 g
糖質 74.6g
食物繊維 5.5g
塩分 3.9g
定食 定食
2026年2月16日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計722kcal
タンパク質 38.1g脂質 28.0g炭水化物 80.1g
さばの味噌煮350kcal
1食 (160g)
五穀ご飯310kcal
1杯 (200g)
味噌汁30kcal
1杯 (150g)
小鉢32kcal
1個 (50g)
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この商品（722kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計1003kcalP74F35C102
合計1019kcalP74F35C106
合計991kcalP77F39C88
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よくある質問
さばの味噌煮（五穀ご飯）のカロリーは？
大戸屋の「さばの味噌煮（五穀ご飯）」は722kcalです。
さばの味噌煮（五穀ご飯）のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質38.1g、脂質28.0g、炭水化物80.1gです。食塩相当量は3.9gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
大戸屋が公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月30日に公式情報で確認しています。
大戸屋でさばの味噌煮（五穀ご飯）と栄養が近いメニューは？
「さばの味噌煮 弁当（五穀ご飯）」（725kcal、たんぱく質38g、脂質28g、炭水化物81g）などです。