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自家製辣油の麻婆豆腐定食のカロリー・栄養成分
追加
この商品 定食平均
カロリー 967 kcal
P タンパク質 21.4 g
F 脂質 47.0 g
C 炭水化物 110.6 g
糖質 推定 100.0g
食物繊維 推定 10.6g
塩分 5.6g
推定の根拠
レストランが提供する公式の栄養成分表示を主な情報源として使用しました。各成分の内訳は、中華定食の標準的な分量に基づいて推定しています。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 100%
推定日: 2026/5/12
定食 定食 ↗
2026年5月12日追加
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計967kcal
タンパク質 21.4g脂質 47g炭水化物 110.6g
麻婆豆腐550kcal
1食 (380g)
白米380kcal
1杯 (250g)
わかめスープ20kcal
1杯 (150g)
漬物17kcal
1皿 (20g)
この商品データは正確ですか？
おすすめの食べ合わせ
この商品（967kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計1353kcalP27F48C196
合計1551kcalP38F58C215
合計1215kcalP30F53C151
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
自家製辣油の麻婆豆腐定食のカロリーは？
れんげ食堂Toshuの「自家製辣油の麻婆豆腐定食」は967kcalです。
自家製辣油の麻婆豆腐定食のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質21.4g、脂質47.0g、炭水化物110.6gです。食塩相当量は5.6gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
れんげ食堂Toshuが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月2日に公式情報で確認しています。
れんげ食堂Toshuで自家製辣油の麻婆豆腐定食と栄養が近いメニューは？
「自家製辣油の麻婆豆腐丼」（962kcal、たんぱく質21.3g、脂質47.0g、炭水化物109.7g）などです。
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