胡麻油がクセになる 炙りマグロのサラダのカロリー・栄養成分
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¥594 税込
この商品 サラダ平均
カロリー 152 kcal
P タンパク質 8.4 g
F 脂質 9.9 g
C 炭水化物 7.8 g
糖質 5.8g
食物繊維 2.0g
塩分 1.0g
サラダ サラダ
2026年6月29日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計152kcal
タンパク質 8.4g脂質 9.9g炭水化物 7.8g
炙りマグロ90kcal
3切れ (60g)
野菜ミックス25kcal
1パック (85g)
胡麻油ドレッシング37kcal
1袋 (15g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（152kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計456kcalP31F21C34
合計421kcalP25F18C39
合計440kcalP25F19C42
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
胡麻油がクセになる 炙りマグロのサラダのカロリーは？
RF1の「胡麻油がクセになる 炙りマグロのサラダ」は152kcalです。
胡麻油がクセになる 炙りマグロのサラダのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質8.4g、脂質9.9g、炭水化物7.8gです。食塩相当量は1.0gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
RF1が公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月16日に公式情報で確認しています。
胡麻油がクセになる 炙りマグロのサラダはRF1のランキングで何位ですか？
RF1内のランキングで、低カロリー7位です。
RF1で胡麻油がクセになる 炙りマグロのサラダと栄養が近いメニューは？
「湯葉とちりめん山椒のサラダ」（126kcal、たんぱく質6.4g、脂質7.9g、炭水化物6.6g）などです。