日替わり（ロースかつ）のカロリー・栄養成分
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この商品 豚肉料理平均
カロリー 432 kcal
P タンパク質 21.2 g
F 脂質 30.4 g
C 炭水化物 15.4 g
糖質 推定 14.0g
食物繊維 推定 1.4g
塩分 0.3g
推定の根拠
Ringer Hutが提供する公式の栄養成分表示を主な情報源としました。具材の内訳は、豚ロースカツ100gの標準的な数値を基に推定しています。
リンガーハットの方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/2/28
その他 豚肉料理
2025年11月30日追加
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よくある質問
日替わり（ロースかつ）のカロリーは？
リンガーハットの「日替わり（ロースかつ）」は432kcalです。
日替わり（ロースかつ）のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質21.2g、脂質30.4g、炭水化物15.4gです。食塩相当量は0.3gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
リンガーハットが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月30日に公式情報で確認しています。
リンガーハットで日替わり（ロースかつ）と栄養が近いメニューは？
「日替わり（唐揚げ）」（400kcal、たんぱく質23g、脂質26g、炭水化物16g）などです。