ロースかつ（定食）のカロリー・栄養成分
追加
この商品 豚肉料理平均
カロリー 443 kcal
P タンパク質 18.3 g
F 脂質 34.3 g
C 炭水化物 11.7 g
糖質 推定 10.5g
食物繊維 推定 1.2g
塩分 0.3g
推定の根拠
提供された公式の栄養成分表示（443kcal、炭水化物11.7g）は、一般的な日本の定食（ご飯200gで約350kcal、炭水化物75gが加わる）としては非常に低いです。このデータは明らかに定食の豚カツとキャベツ部分のみを表しています。推定は提供された公式値に従っています。
リンガーハットの方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 65%
推定日: 2026/2/28
その他 豚肉料理
2025年11月30日追加
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よくある質問
ロースかつ（定食）のカロリーは？
リンガーハットの「ロースかつ（定食）」は443kcalです。
ロースかつ（定食）のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質18.3g、脂質34.3g、炭水化物11.7gです。食塩相当量は0.3gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
リンガーハットが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月31日に公式情報で確認しています。
リンガーハットでロースかつ（定食）と栄養が近いメニューは？
「日替わり（チーズ入りミンチかつ）」（502kcal、たんぱく質20g、脂質37g、炭水化物20g）などです。