豚しょうが焼き（定食）のカロリー・栄養成分
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おすすめの食べ合わせ
この商品（511kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計1326kcalP50F50C173
合計1025kcalP43F49C109
合計1180kcalP45F49C140
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よくある質問
豚しょうが焼き（定食）のカロリーは？
リンガーハットの「豚しょうが焼き（定食）」は511kcalです。
豚しょうが焼き（定食）のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質15.2g、脂質40.2g、炭水化物15.6gです。食塩相当量は2.2gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
リンガーハットが公式に公開している栄養成分の値です。2026年11月1日に公式情報で確認しています。
リンガーハットで豚しょうが焼き（定食）と栄養が近いメニューは？
「日替わり（チーズ入りミンチかつ）」（502kcal、たんぱく質20g、脂質37g、炭水化物20g）などです。