揚げ豆富のカロリー・栄養成分
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¥495 税込
この商品 豆腐料理平均
カロリー 推定 440 kcal
P タンパク質 推定 22.0 g
F 脂質 推定 30.0 g
C 炭水化物 推定 16.0 g
糖質 推定 14.0g
食物繊維 推定 2.0g
塩分 推定 1.8g
推定の根拠
揚げ豆腐の一般的な栄養価と、居酒屋の揚げ出し豆腐のつゆの塩分を考慮して推定しました。
天狗の方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/10/1
昼飲み逸品メニュー 豆腐料理
2026年10月1日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計440kcal
タンパク質 22.0g脂質 30.0g炭水化物 16.0g
揚げ豆腐420kcal
3個 (210g)
薬味・つゆ20kcal
1食 (30g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（440kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計640kcalP62F33C17
合計590kcalP42F32C31
合計640kcalP57F33C18
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
揚げ豆富のカロリーは？
天狗の「揚げ豆富」は440kcalです。
揚げ豆富のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質22.0g、脂質30.0g、炭水化物16.0gです。食塩相当量は1.8gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
天狗の公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
天狗で揚げ豆富と栄養が近いメニューは？
「熟成牛はらみと野菜の鉄板焼きセット(100g)」（400kcal、たんぱく質23g、脂質30g、炭水化物10g）などです。