モーニングサラダのカロリー・栄養成分
追加
¥132 税込
この商品 サラダ平均
カロリー 推定 10 kcal
P タンパク質 推定 0.7 g
F 脂質 推定 0.1 g
C 炭水化物 推定 1.9 g
糖質 推定 1.2g
食物繊維 推定 0.7g
推定の根拠
一般的な生野菜サラダの成分を基に推定しました。ドレッシングは別添えと想定し含んでいません。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 90%
推定日: 2026/9/16
ブレックファスト サラダ ↗
2026年4月4日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい? これを食べたら、今日はあとどれくらい?
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます(例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等)。
調整後の合計10kcal
タンパク質 0.7g脂質 0.1g炭水化物 1.9g
レタス8kcal
1個 (60g)
赤たまねぎ2kcal
1個 (5g)
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更新履歴
過去半年分を表示しています。
- データ更新(カロリー・タンパク質・脂質・炭水化物・塩分)
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合計670kcalP36F20C82
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