ぷりぷり海老とブロッコリーのサラダサンドのカロリー・栄養成分
追加
この商品 サンドイッチ平均
カロリー 407 kcal
P タンパク質 13.8 g
F 脂質 21.9 g
C 炭水化物 39.0 g
糖質 推定 35.0g
食物繊維 推定 4.0g
塩分 2.0g
推定の根拠
公式の栄養成分表示の値をそのまま使用しました
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 100%
推定日: 2026/7/31
サンド サンドイッチ ↗
2026年7月31日追加
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい? これを食べたら、今日はあとどれくらい?
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます(例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等)。
調整後の合計407kcal
タンパク質 13.8g脂質 21.9g炭水化物 39g
食パン160kcal
2枚 (60g)
海老とブロッコリーのサラダ247kcal
1パック (90g)
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合計919kcalP35F30C123
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