きつねそばのカロリー・栄養成分
追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計410kcal
タンパク質 15g脂質 10g炭水化物 58g
そば260kcal
1玉 (200g)
つゆ30kcal
1杯 (300g)
油揚げ120kcal
1枚 (50g)
この商品データは正確ですか？
おすすめの食べ合わせ
この商品（410kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計490kcalP31F11C59
合計493kcalP32F12C58
合計463kcalP30F11C58
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
きつねそばのカロリーは？
和食さとの「きつねそば」は410kcalです。
きつねそばのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質15.0g、脂質10.0g、炭水化物58.0gです。食塩相当量は7.4gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
一部の項目は和食さとの公式の値、「推定」と表示した項目は AI による推定値です。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
和食さとできつねそばと栄養が近いメニューは？
「大海老天ざるうどん」（422kcal、たんぱく質15.0g、脂質11.0g、炭水化物64.0g）などです。