ちりめん山椒ご飯のカロリー・栄養成分
追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計377kcal
タンパク質 8g脂質 1g炭水化物 85g
ちりめん山椒ご飯377kcal
1杯 (210g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（377kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計514kcalP28F7C85
合計485kcalP26F5C85
合計460kcalP25F3C85
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
ちりめん山椒ご飯のカロリーは？
和食さとの「ちりめん山椒ご飯」は377kcalです。
ちりめん山椒ご飯のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質8.0g、脂質1.0g、炭水化物85.0gです。食塩相当量は0.2gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
一部の項目は和食さとの公式の値、「推定」と表示した項目は AI による推定値です。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
和食さとでちりめん山椒ご飯と栄養が近いメニューは？
「松茸ごはん(お持ち帰り)」（350kcal、たんぱく質6.0g、脂質1.0g、炭水化物78.0g）などです。