たっぷり焼きそばロール(屋台風)のカロリー・栄養成分
追加
この商品 パン平均
カロリー 推定 310 kcal
P タンパク質 推定 8.0 g
F 脂質 推定 7.0 g
C 炭水化物 推定 52.0 g
糖質 推定 48.0g
食物繊維 推定 4.0g
塩分 推定 2.2g
推定の根拠
コンビニの標準的な焼きそばパンの分量(総重量約150g)を基に推定しました。パンと麺の組み合わせにより炭水化物が多めです。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/5/31
パン パン ↗
2026年5月31日追加
基本無料で使えます
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食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます(例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等)。
調整後の合計310kcal
タンパク質 8g脂質 7g炭水化物 52g
コッペパン180kcal
1個 (60g)
焼きそば130kcal
1個 (90g)
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