北のポテトサラダサンドのカロリー・栄養成分
追加
この商品 サンドイッチ平均
カロリー 推定 340 kcal
P タンパク質 推定 7.0 g
F 脂質 推定 14.0 g
C 炭水化物 推定 46.0 g
糖質 推定 42.0g
食物繊維 推定 4.0g
塩分 推定 1.2g
推定根拠
コンビニの標準的なポテトサラダサンドです。パン2枚とポテトサラダ約80gを想定し、マヨネーズを多く含む一般的な配合を基に推定しました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/5/31
パン サンドイッチ ↗
2026年5月31日追加
基本無料で使えます
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構成物から栄養を試算
構成物はAI推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを推定できます(例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを飲まなかった 等)。
調整後の合計340kcal
タンパク質 7g脂質 14g炭水化物 46g
食パン160kcal
2枚 (60g)
ポテトサラダ180kcal
1パック (80g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品(340kcal)にもう1品を合わせた合計です
合計445kcalP22F15C56
合計425kcalP22F16C48
合計790kcalP42F29C94
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