手巻おにぎり 熟成仕立て紀州南高梅のカロリー・栄養成分
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¥197 税込
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計166kcal
タンパク質 2.9g脂質 0.8g炭水化物 37.8g
白米150kcal
1個 (100g)
紀州南高梅ペースト16kcal
1個 (15g)
この商品データは正確ですか？
おすすめの食べ合わせ
この商品（166kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計258kcalP24F1.7C38
合計283kcalP29F2.1C38
合計275kcalP27F2.2C38
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
手巻おにぎり 熟成仕立て紀州南高梅のカロリーは？
セブン-イレブンの「手巻おにぎり 熟成仕立て紀州南高梅」は166kcalです。
手巻おにぎり 熟成仕立て紀州南高梅のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質2.9g、脂質0.8g、炭水化物37.8gです。食塩相当量は1.6gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
セブン-イレブンが公式に公開している栄養成分の値です。2026年11月6日に公式情報で確認しています。
セブン-イレブンで手巻おにぎり 熟成仕立て紀州南高梅と栄養が近いメニューは？
「よもぎいっぱい草もち」（162kcal、たんぱく質3.3g、脂質0.8g、炭水化物37g）などです。