７プレミアム ひきわり納豆のカロリー・栄養成分
追加
¥149 税込
この商品 豆腐料理平均
カロリー 84 kcal
P タンパク質 6.6 g
F 脂質 4.7 g
C 炭水化物 5.2 g
糖質 2.5g
食物繊維 2.7g
塩分 0.5g
生鮮 豆腐料理
2026年7月8日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計84kcal
タンパク質 6.6g脂質 4.7g炭水化物 5.2g
ひきわり納豆84kcal
1パック (47g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（84kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計198kcalP26F5C14
合計176kcalP28F6C5
合計193kcalP31F6C5
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
７プレミアム ひきわり納豆のカロリーは？
セブン-イレブンの「７プレミアム ひきわり納豆」は84kcalです。
７プレミアム ひきわり納豆のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質6.6g、脂質4.7g、炭水化物5.2gです。食塩相当量は0.5gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
セブン-イレブンが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月7日に公式情報で確認しています。
セブン-イレブンで７プレミアム ひきわり納豆と栄養が近いメニューは？
「おでん 味しみたまご」（77kcal、たんぱく質6.7g、脂質4.9g、炭水化物1.4g）などです。