７プレミアム 木綿とうふ２００ｇ×２のカロリー・栄養成分
追加
¥106 税込
この商品 豆腐料理平均
カロリー 72 kcal
P タンパク質 6.6 g
F 脂質 4.2 g
C 炭水化物 1.6 g
糖質 0.8g
食物繊維 0.8g
塩分 0.1g
生鮮 豆腐料理
2026年7月8日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計72kcal
タンパク質 6.6g脂質 4.2g炭水化物 1.6g
木綿豆腐72kcal
1パック (400g)
この商品データは正確ですか？
おすすめの食べ合わせ
この商品（72kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計186kcalP26F4C10
合計164kcalP28F5C2
合計181kcalP31F6C2
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
７プレミアム 木綿とうふ２００ｇ×２のカロリーは？
セブン-イレブンの「７プレミアム 木綿とうふ２００ｇ×２」は72kcalです。
７プレミアム 木綿とうふ２００ｇ×２のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質6.6g、脂質4.2g、炭水化物1.6gです。食塩相当量は0.1gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
セブン-イレブンが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月7日に公式情報で確認しています。
セブン-イレブンで７プレミアム 木綿とうふ２００ｇ×２と栄養が近いメニューは？
「おでん なんこつ入り鶏つくね串」（66kcal、たんぱく質7.0g、脂質4.0g、炭水化物0.7g）などです。