大根とハムのフレンチドレッシングマリネのカロリー・栄養成分
追加
¥257 税込
この商品 サラダ平均
カロリー 173 kcal
P タンパク質 5.1 g
F 脂質 12.9 g
C 炭水化物 10.0 g
糖質 8.3g
食物繊維 1.7g
塩分 1.7g
サラダ サラダ
2026年7月9日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計173kcal
タンパク質 5.1g脂質 12.9g炭水化物 10g
大根18kcal
1パック (100g)
ハム40kcal
1パック (30g)
フレンチドレッシング115kcal
1パック (20g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（173kcal）にもう1品を合わせた合計です
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よくある質問
大根とハムのフレンチドレッシングマリネのカロリーは？
セブン-イレブンの「大根とハムのフレンチドレッシングマリネ」は173kcalです。
大根とハムのフレンチドレッシングマリネのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質5.1g、脂質12.9g、炭水化物10.0gです。食塩相当量は1.7gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
セブン-イレブンが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月7日に公式情報で確認しています。
セブン-イレブンで大根とハムのフレンチドレッシングマリネと栄養が近いメニューは？
「ロメインレタスのシーザーサラダ」（157kcal、たんぱく質4.3g、脂質12.3g、炭水化物8.0g）などです。