トマトとツナのバジルパスタサラダのカロリー・栄養成分
追加
¥397 税込
この商品 サラダ平均
カロリー 287 kcal
P タンパク質 11.3 g
F 脂質 7.7 g
C 炭水化物 45.3 g
糖質 40.9g
食物繊維 4.4g
塩分 3.5g
サラダ サラダ
2026年7月27日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計287kcal
タンパク質 11.3g脂質 7.7g炭水化物 45.3g
パスタ183kcal
1食 (120g)
トマト10kcal
1食 (50g)
ツナ41kcal
1食 (30g)
バジルソース54kcal
1食 (20g)
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更新履歴
過去半年分を表示しています。
- 公式値の変更（カロリー・タンパク質・脂質・炭水化物・糖質・食物繊維・塩分）
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合計379kcalP32F8.6C45
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よくある質問
トマトとツナのバジルパスタサラダのカロリーは？
セブン-イレブンの「トマトとツナのバジルパスタサラダ」は287kcalです。
トマトとツナのバジルパスタサラダのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質11.3g、脂質7.7g、炭水化物45.3gです。食塩相当量は3.5gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
セブン-イレブンが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月24日に公式情報で確認しています。
セブン-イレブンでトマトとツナのバジルパスタサラダと栄養が近いメニューは？
「たっぷりたらこの和風パスタサラダ」（277kcal、たんぱく質12g、脂質9.0g、炭水化物39g）などです。