上州地粉の天ぷら鍋焼うどんのカロリー・栄養成分
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¥443 税込
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計620kcal
タンパク質 14.5g脂質 18.9g炭水化物 100g
鍋焼うどん620kcal
1食 (480g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（620kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計741kcalP44F19C100
合計712kcalP35F20C100
合計737kcalP41F20C100
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
上州地粉の天ぷら鍋焼うどんのカロリーは？
セブン-イレブンの「上州地粉の天ぷら鍋焼うどん」は620kcalです。
上州地粉の天ぷら鍋焼うどんのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質14.5g、脂質18.9g、炭水化物100gです。食塩相当量は6.1gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
セブン-イレブンが公式に公開している栄養成分の値です。2026年11月10日に公式情報で確認しています。
セブン-イレブンで上州地粉の天ぷら鍋焼うどんと栄養が近いメニューは？
「お好みおかず弁当」（645kcal、たんぱく質17g、脂質20g、炭水化物102g）などです。