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まぐろ2種盛りのカロリー・栄養成分

追加
まぐろ2種盛り
AI

画像: AIにより生成(実物と異なる場合があります)

この商品 魚料理平均
カロリー 73 kcal
P タンパク質 推定 18.0 g
F 脂質 推定 0.5 g
C 炭水化物 推定 0.1 g
糖質 推定 0.1g
塩分 0.1g

推定の根拠

公式の栄養成分表示の値をそのまま使用しました

白木屋の方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える

推定値について

※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。

信頼度: 85% 推定日: 2026/10/27

アプリで記録 これを食べたら、今日はあとどれくらい? これを食べたら、今日はあとどれくらい? 今日 73 / 2,000 kcal 残り 1,927 kcal P18/75g F0.5/56g C0.1/300g 目安 2,000kcal の例 Kaloriの機能を見る Kaloriの機能を見る

食材の内訳から栄養を試算

食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます(例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等)。

調整後の合計73kcal
タンパク質 18.0g脂質 0.5g炭水化物 0.1g
まぐろ刺身73kcal
1食 (80g)

この商品データは正確ですか?

おすすめの食べ合わせ

この商品(73kcal)にもう1品を合わせた合計です

合計132kcalP23F3.7C2.9
合計190kcalP21F0.9C25

よくある質問

まぐろ2種盛りのカロリーは?

白木屋の「まぐろ2種盛り」は73kcalです。

まぐろ2種盛りのたんぱく質・脂質・炭水化物(PFC)は?

たんぱく質18.0g、脂質0.5g、炭水化物0.1gです。食塩相当量は0.1gです。

この栄養成分は公式の値ですか?

一部の項目は白木屋の公式の値、「推定」と表示した項目は AI による推定値です。正確な情報は公式サイトをご確認ください。

白木屋でまぐろ2種盛りと栄養が近いメニューは?

「『国産』ごま鯵刺し」(75kcal、たんぱく質16g、脂質3.5g、炭水化物1.5g)などです。

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ご利用上の注意

  • 当サイトの情報は参考情報として提供されており、栄養成分の正確性を保証するものではありません。

  • 食品アレルギーがある方は、必ず各店舗の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。

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  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談の上でご利用ください。

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