鯵（あじ）のカロリー・栄養成分
追加
この商品 天ぷら平均
カロリー 184 kcal
P タンパク質 7.3 g
F 脂質 13.6 g
C 炭水化物 8.7 g
糖質 推定 8.2g
食物繊維 推定 0.5g
塩分 0.1g
推定の根拠
公式の栄養成分表示の値をそのまま使用しました
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 95%
推定日: 2026/9/27
季節メニュー 天ぷら ↗
2026年9月27日追加
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計184kcal
タンパク質 7.3g脂質 13.6g炭水化物 8.7g
鯵の天ぷら184kcal
1個 (110g)
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よくある質問
鯵（あじ）のカロリーは？
天ぷらてんやの「鯵（あじ）」は184kcalです。
鯵（あじ）のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質7.3g、脂質13.6g、炭水化物8.7gです。食塩相当量は0.1gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
天ぷらてんやが公式に公開している栄養成分の値です。2026年9月27日に公式情報で確認しています。
鯵（あじ）は天ぷらてんやのランキングで何位ですか？
天ぷらてんや内のランキングで、低カロリー5位です。
天ぷらてんやで鯵（あじ）と栄養が近いメニューは？
「海老といかのかき揚げ（ムキエビ・いか・三つ葉）」（201kcal、たんぱく質10.0g、脂質15.3g、炭水化物5.3g）などです。