"とろ～り卵の"オムライス【リッチデミグラスソース】のカロリー・栄養成分
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¥1,209 税込
この商品 丼もの平均
カロリー 推定 630 kcal
P タンパク質 推定 20.3 g
F 脂質 推定 27.0 g
C 炭水化物 推定 71.5 g
糖質 推定 65.0g
食物繊維 推定 6.5g
塩分 推定 3.2g
推定根拠
一般的なレストランのオムライス（ライス250g、卵2個、ソース）の標準的な栄養成分を基に推定しました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/7/18
ライトミール 丼もの ↗
2026年7月18日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
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構成物から栄養を試算
構成物はAI推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを推定できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを飲まなかった 等）。
調整後の合計630kcal
タンパク質 20.3g脂質 27g炭水化物 71.5g
ケチャップライス189kcal
1食 (250g)
卵162kcal
2個 (100g)
デミグラスソース270kcal
5大さじ (75g)
生クリーム8kcal
0.5大さじ (8g)
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