ふんわり山芋の鉄板焼のカロリー・栄養成分
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基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計128kcal
タンパク質 3.7g脂質 6.8g炭水化物 13.4g
山芋128kcal
1人前 (150g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（128kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計203kcalP21F8C15
合計334kcalP29F13C23
合計234kcalP20F10C17
