はまちのカロリー・栄養成分
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¥451 税込
この商品 寿司平均
カロリー 推定 139 kcal
P タンパク質 推定 7.1 g
F 脂質 推定 5.6 g
C 炭水化物 推定 14.1 g
糖質 推定 13.5g
食物繊維 推定 0.6g
塩分 推定 0.3g
推定の根拠
標準的な握り寿司のサイズ（1貫あたりネタ15g、ご飯20g）に基づいています。ハマチは比較的脂の乗った魚であり、白身魚と比べてカロリーと脂質が高くなります。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 90%
推定日: 2026/3/4
白身 寿司 ↗
2026年3月4日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
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