煮魚とお刺身御膳のカロリー・栄養成分
追加
¥1,650 税込
この商品 定食平均
カロリー 推定 700 kcal
P タンパク質 推定 49.0 g
F 脂質 推定 13.5 g
C 炭水化物 推定 88.5 g
糖質 推定 85.0g
食物繊維 推定 3.5g
塩分 推定 4.1g
推定の根拠
定食の標準的な構成（煮魚、刺身、白米、味噌汁、小鉢）に基づき、各成分の標準的な分量から推定しました。
築地食堂 源ちゃんの方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 70%
推定日: 2026/9/9
定食 定食
2026年9月8日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計700kcal
タンパク質 49.0g脂質 13.5g炭水化物 88.5g
煮魚180kcal
1切れ (120g)
刺身盛り合わせ120kcal
1人前 (80g)
白米320kcal
1杯 (200g)
味噌汁30kcal
1杯 (180g)
小鉢・漬物50kcal
1個 (70g)
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この商品（700kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計840kcalP70F16C98
合計790kcalP64F16C90
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よくある質問
煮魚とお刺身御膳のカロリーは？
築地食堂 源ちゃんの「煮魚とお刺身御膳」は700kcalです。
煮魚とお刺身御膳のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質49.0g、脂質13.5g、炭水化物88.5gです。食塩相当量は4.1gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
築地食堂 源ちゃんの公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
築地食堂 源ちゃんで煮魚とお刺身御膳と栄養が近いメニューは？
「鮪づくし丼～本鮪トロ入り～」（690kcal、たんぱく質46g、脂質14g、炭水化物89g）などです。