とろにしんのカロリー・栄養成分
追加
¥110 税込
この商品 寿司平均
カロリー 86 kcal
P タンパク質 推定 6.0 g
F 脂質 推定 1.8 g
C 炭水化物 推定 13.0 g
糖質 推定 12.5g
食物繊維 推定 0.5g
塩分 推定 0.4g
推定の根拠
公式の91kcal（脂の乗ったニシンの握り2個分）に基づいています。標準的な酢飯（1個あたり約18g）とニシン（1個あたり約15g）の構成を、公式のカロリーに合わせて調整しました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 95%
推定日: 2026/6/22
寿司 寿司 ↗
2026年2月9日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計86kcal
タンパク質 6g脂質 1.8g炭水化物 13g
シャリ53kcal
2個 (36g)
とろにしん33kcal
2個 (30g)
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更新履歴
過去半年分を表示しています。
- 公式値の変更（カロリー）
- 公式値の変更（カロリー）
- データ更新（カロリー）
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