寿司屋のガリトマトのカロリー・栄養成分
追加
この商品 サラダ平均
カロリー 16 kcal
P タンパク質 推定 0.6 g
F 脂質 推定 0.1 g
C 炭水化物 推定 3.8 g
糖質 推定 3.2g
食物繊維 推定 0.6g
塩分 0.4g
推定の根拠
提供された公式の栄養成分表示（16kcal、塩分0.4g）に基づいています。トマトを主とし、少量のガリを添えた料理です。
魚民の方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/6/20
2026年6月20日追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計16kcal
タンパク質 0.6g脂質 0.1g炭水化物 3.8g
トマト12kcal
0.8個 (120g)
ガリ4kcal
0.5袋 (20g)
この商品データは正確ですか？
おすすめの食べ合わせ
この商品（16kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計160kcalP25F3C7
合計136kcalP21F2C9
合計147kcalP25F3C4
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
寿司屋のガリトマトのカロリーは？
魚民の「寿司屋のガリトマト」は16kcalです。
寿司屋のガリトマトのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質0.6g、脂質0.1g、炭水化物3.8gです。食塩相当量は0.4gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
一部の項目は魚民の公式の値、「推定」と表示した項目は AI による推定値です。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
魚民で寿司屋のガリトマトと栄養が近いメニューは？
「キャベツ」（23kcal、たんぱく質1.3g、脂質0.2g、炭水化物5.2g）などです。