豚しそ巻串 （1本）のカロリー・栄養成分
追加
この商品 豚肉料理平均
カロリー 155 kcal
P タンパク質 推定 7.0 g
F 脂質 推定 12.0 g
C 炭水化物 推定 2.0 g
糖質 推定 1.5g
食物繊維 推定 0.5g
塩分 0.5g
推定の根拠
串焼き1本分として提供された公式データに基づきます。豚バラ肉がカロリーと脂質の大部分を占め、大葉はカロリーは低いものの独特の風味を加えています。
魚民の方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/6/20
2026年6月20日追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計155kcal
タンパク質 7g脂質 12g炭水化物 2g
豚しそ巻串155kcal
1本 (41g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（155kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計570kcalP34F15C70
合計340kcalP36F15C17
合計365kcalP22F14C38
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よくある質問
豚しそ巻串 （1本）のカロリーは？
魚民の「豚しそ巻串 （1本）」は155kcalです。
豚しそ巻串 （1本）のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質7.0g、脂質12.0g、炭水化物2.0gです。食塩相当量は0.5gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
一部の項目は魚民の公式の値、「推定」と表示した項目は AI による推定値です。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
魚民で豚しそ巻串 （1本）と栄養が近いメニューは？
「海老の生湯葉春巻」（172kcal、たんぱく質8.0g、脂質11.0g、炭水化物10.0g）などです。