とろ旨 馬刺しユッケのカロリー・栄養成分
追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計172kcal
タンパク質 18.0g脂質 9.0g炭水化物 3.0g
馬刺し172kcal
1食 (130g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（172kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計311kcalP30F10C23
合計381kcalP30F13C34
合計381kcalP30F11C38
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
とろ旨 馬刺しユッケのカロリーは？
笑笑の「とろ旨 馬刺しユッケ」は172kcalです。
とろ旨 馬刺しユッケのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質18.0g、脂質9.0g、炭水化物3.0gです。食塩相当量は1.1gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
一部の項目は笑笑の公式の値、「推定」と表示した項目は AI による推定値です。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
笑笑でとろ旨 馬刺しユッケと栄養が近いメニューは？
「イカの唐揚げ」（192kcal、たんぱく質18g、脂質8.0g、炭水化物12g）などです。