お茶漬け（たこわさび）のカロリー・栄養成分
追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計198kcal
タンパク質 8.0g脂質 1.0g炭水化物 38.0g
お茶漬け198kcal
1杯 (285g)
この商品データは正確ですか？
おすすめの食べ合わせ
この商品（198kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計273kcalP23F3.0C39
合計333kcalP30F4.5C41
合計326kcalP29F5.0C40
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
お茶漬け（たこわさび）のカロリーは？
笑笑の「お茶漬け（たこわさび）」は198kcalです。
お茶漬け（たこわさび）のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質8.0g、脂質1.0g、炭水化物38.0gです。食塩相当量は3.1gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
一部の項目は笑笑の公式の値、「推定」と表示した項目は AI による推定値です。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
笑笑でお茶漬け（たこわさび）と栄養が近いメニューは？
「お茶漬け（明太子）」（200kcal、たんぱく質8.5g、脂質1.5g、炭水化物38g）などです。