サバの塩焼定食のカロリー・栄養成分
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¥990 税込
この商品 定食平均
カロリー 686 kcal
P タンパク質 32.9 g
F 脂質 35.1 g
C 炭水化物 61.9 g
糖質 57.1g
食物繊維 4.8g
塩分 3.8g
定食 定食 ↗
2025年11月29日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
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食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計686kcal
タンパク質 32.9g脂質 35.1g炭水化物 61.9g
白米320kcal
1杯 (200g)
サバの塩焼き250kcal
1切れ (100g)
味噌汁40kcal
1杯 (150g)
冷奴40kcal
1個 (50g)
漬物36kcal
1個 (20g)
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