【ミニすき焼き小鉢付】さんまの塩焼定食のカロリー・栄養成分
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¥1,310 税込
この商品 定食平均
カロリー 682 kcal
P タンパク質 41.6 g
F 脂質 26.6 g
C 炭水化物 74.4 g
糖質 65.1g
食物繊維 9.3g
塩分 4.8g
定食 定食
2026年9月15日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計682kcal
タンパク質 41.6g脂質 26.6g炭水化物 74.4g
白米291kcal
1杯 (200g)
さんまの塩焼き227kcal
1切れ (100g)
ミニすき焼き136kcal
1個 (80g)
味噌汁27kcal
1杯 (150g)
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よくある質問
【ミニすき焼き小鉢付】さんまの塩焼定食のカロリーは？
やよい軒の「【ミニすき焼き小鉢付】さんまの塩焼定食」は682kcalです。
【ミニすき焼き小鉢付】さんまの塩焼定食のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質41.6g、脂質26.6g、炭水化物74.4gです。食塩相当量は4.8gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
やよい軒が公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月30日に公式情報で確認しています。
やよい軒で【ミニすき焼き小鉢付】さんまの塩焼定食と栄養が近いメニューは？
「［テイクアウト］から揚げ(5個)」（700kcal、たんぱく質37g、脂質29g、炭水化物76g）などです。