きす［1枚］のカロリー・栄養成分
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¥329 税込
この商品 天ぷら平均
カロリー 推定 132 kcal
P タンパク質 推定 7.8 g
F 脂質 推定 8.5 g
C 炭水化物 推定 5.4 g
糖質 推定 5.2g
食物繊維 推定 0.2g
塩分 推定 0.2g
推定の根拠
標準的なキスの天ぷら1個（総重量約60-65g）を基準に推定しました。キスは低脂質な白身魚であるため、カロリーの大部分は衣と揚げ油によるものです。
藍屋の方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/3/4
揚げたて天ぷら 天ぷら
2026年3月4日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
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更新履歴
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よくある質問
きす［1枚］のカロリーは？
藍屋の「きす［1枚］」は132kcalです。
きす［1枚］のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質7.8g、脂質8.5g、炭水化物5.4gです。食塩相当量は0.2gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
藍屋の公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
藍屋できす［1枚］と栄養が近いメニューは？
「海老［1本］」（115kcal、たんぱく質6.4g、脂質5.4g、炭水化物9.5g）などです。