まぐろたたき軍艦（1貫）のカロリー・栄養成分
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¥290 税込
この商品 寿司平均
カロリー 推定 68 kcal
P タンパク質 推定 3.9 g
F 脂質 推定 2.1 g
C 炭水化物 推定 8.5 g
糖質 推定 8.2g
食物繊維 推定 0.3g
塩分 推定 0.3g
推定の根拠
軍艦巻きの標準的な分量（酢飯20g、ツナマヨ15g）を基に推定。ツナマヨは脂質が多く含まれるため、脂質含有量に反映しています。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/6/13
寿司 寿司 ↗
2026年6月13日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計68kcal
タンパク質 3.9g脂質 2.1g炭水化物 8.5g
寿司飯35kcal
1個 (20g)
まぐろたたき30kcal
1個 (15g)
海苔3kcal
1個 (1g)
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おすすめの食べ合わせ
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合計158kcalP21F3C12
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よくある質問
まぐろたたき軍艦（1貫）のカロリーは？
にぎり長次郎の「まぐろたたき軍艦（1貫）」は68kcalです。
まぐろたたき軍艦（1貫）のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質3.9g、脂質2.1g、炭水化物8.5gです。食塩相当量は0.3gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
にぎり長次郎の公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
にぎり長次郎でまぐろたたき軍艦（1貫）と栄養が近いメニューは？
「いくら（一貫）」（66kcal、たんぱく質4.1g、脂質1.6g、炭水化物8.6g）などです。