長次郎盛りのカロリー・栄養成分
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¥2,480 税込
この商品 海鮮料理平均
カロリー 推定 270 kcal
P タンパク質 推定 45.0 g
F 脂質 推定 10.0 g
C 炭水化物 推定 1.0 g
糖質 推定 0.5g
食物繊維 推定 0.5g
塩分 推定 0.8g
推定の根拠
2480円のプレミアムな刺身盛り合わせの標準的な分量を基に推定しました。高タンパク・低糖質な魚介類を中心に計算しています。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/6/13
寿司 海鮮料理 ↗
2026年6月13日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計270kcal
タンパク質 45g脂質 10g炭水化物 1g
鯵の刺身105kcal
5切れ (100g)
サーモンの刺身70kcal
2切れ (40g)
マグロの刺身44kcal
2切れ (40g)
甘海老17kcal
2個 (20g)
白身魚の刺身35kcal
2切れ (40g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（270kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計375kcalP45F10C27
合計380kcalP45F10C29
合計510kcalP45F10C36
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
長次郎盛りのカロリーは？
にぎり長次郎の「長次郎盛り」は270kcalです。
長次郎盛りのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質45.0g、脂質10.0g、炭水化物1.0gです。食塩相当量は0.8gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
にぎり長次郎の公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
長次郎盛りはにぎり長次郎のランキングで何位ですか？
にぎり長次郎内のランキングで、高タンパク質8位です。
にぎり長次郎で長次郎盛りと栄養が近いメニューは？
「海の幸5点盛り」（210kcal、たんぱく質30.0g、脂質8.0g、炭水化物0.4g）などです。