麺のコシが決め手！ソース焼そばのカロリー・栄養成分
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¥398 税込
この商品 麺類平均
カロリー 513 kcal
P タンパク質 14.4 g
F 脂質 13.1 g
C 炭水化物 86.6 g
糖質 推定 81.6g
食物繊維 推定 5.0g
塩分 6.1g
推定の根拠
ファミリーマート提供の公式の栄養成分表示に基づいています。炭水化物と塩分が高いのはコンビニの焼きそばの特徴であり、麺と糖質の多いソースが栄養成分の大部分を占めています。
ファミリーマートの方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 98%
推定日: 2026/4/13
そば・うどん・中華麺 麺類
2026年4月13日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
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更新履歴
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- 公式値の変更（カロリー・タンパク質・脂質・炭水化物・塩分）
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よくある質問
麺のコシが決め手！ソース焼そばのカロリーは？
ファミリーマートの「麺のコシが決め手！ソース焼そば」は513kcalです。
麺のコシが決め手！ソース焼そばのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質14.4g、脂質13.1g、炭水化物86.6gです。食塩相当量は6.1gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
ファミリーマートが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月12日に公式情報で確認しています。
ファミリーマートで麺のコシが決め手！ソース焼そばと栄養が近いメニューは？
「【東海】おむすびセット（ゆかり®・炊き込みご飯）」（530kcal、たんぱく質14g、脂質14g、炭水化物83g）などです。