紀州南高梅のカロリー・栄養成分
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¥200 税込
この商品 おにぎり平均
カロリー 212 kcal
P タンパク質 3.7 g
F 脂質 0.4 g
C 炭水化物 50.1 g
糖質 推定 48.9g
食物繊維 推定 1.2g
塩分 1.8g
推定の根拠
おむすび権米衛の公式の栄養成分表示に基づき算出しました。分量は同店のスタイルに合わせ、一般的なコンビニおにぎりよりも大きめです。伝統的な紀州南高梅の具材により塩分が高くなっています。
おむすび権米衛の方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 98%
推定日: 2026/4/4
おむすび：白米 おにぎり
2026年4月4日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
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おすすめの食べ合わせ
この商品（212kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計432kcalP18F14C58
合計367kcalP14F7.9C61
合計379kcalP13F12C56
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
紀州南高梅のカロリーは？
おむすび権米衛の「紀州南高梅」は212kcalです。
紀州南高梅のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質3.7g、脂質0.4g、炭水化物50.1gです。食塩相当量は1.8gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
おむすび権米衛が公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月31日に公式情報で確認しています。
おむすび権米衛で紀州南高梅と栄養が近いメニューは？
「ごま高菜」（217kcal、たんぱく質4.0g、脂質1.3g、炭水化物50g）などです。