赤身ビーフステーキ 約100g＆若鶏スパイス焼きのカロリー・栄養成分
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¥1,373 税込
この商品 ステーキ平均
カロリー 701 kcal
P タンパク質 推定 48.0 g
F 脂質 推定 46.0 g
C 炭水化物 推定 16.0 g
糖質 推定 14.0g
食物繊維 推定 2.0g
塩分 2.6g
推定の根拠
公式の栄養成分表示の値をそのまま使用しました。
ガストの方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 100%
推定日: 2026/8/1
ハンバーグ／ステーキ ステーキ
2026年4月23日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計701kcal
タンパク質 48.0g脂質 46.0g炭水化物 16.0g
赤身ビーフステーキ249kcal
1食 (100g)
若鶏スパイス焼き348kcal
1食 (120g)
付け合わせ（ハッシュドポテト・コーン）104kcal
1食 (70g)
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更新履歴
過去半年分を表示しています。
- 公式値の変更（カロリー・塩分）
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よくある質問
赤身ビーフステーキ 約100g＆若鶏スパイス焼きのカロリーは？
ガストの「赤身ビーフステーキ 約100g＆若鶏スパイス焼き」は701kcalです。
赤身ビーフステーキ 約100g＆若鶏スパイス焼きのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質48.0g、脂質46.0g、炭水化物16.0gです。食塩相当量は2.6gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
一部の項目はガストの公式の値、「推定」と表示した項目は AI による推定値です。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
ガストで赤身ビーフステーキ 約100g＆若鶏スパイス焼きと栄養が近いメニューは？
「チキテキスパイス焼き」（591kcal、たんぱく質42g、脂質42g、炭水化物13g）などです。