まぐろレアステーキつつみのカロリー・栄養成分
追加
¥110 税込
この商品 寿司平均
カロリー 63 kcal
P タンパク質 推定 5.2 g
F 脂質 推定 1.0 g
C 炭水化物 推定 8.3 g
糖質 推定 7.7g
食物繊維 推定 0.5g
塩分 推定 0.3g
推定の根拠
標準的な握り寿司の構成（シャリ約20g）に、炙りマグロとオニオンのトッピングを加えて推定。「つつみ」スタイルは通常の握りよりシャリが少なめ。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 90%
推定日: 2026/5/26
にぎり 寿司 ↗
2026年2月1日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計63kcal
タンパク質 5.2g脂質 1g炭水化物 8.3g
酢飯31kcal
1個 (20g)
まぐろレアステーキ27kcal
1個 (20g)
トッピング（玉ねぎ・海苔）5kcal
1個 (6g)
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