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更新履歴
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- データ更新 — 上・海鮮天丼、海鮮天とじ丼、海鮮天丼
- 価格の変化 — 上・海鮮天丼、海鮮天とじ丼、海鮮天丼
- データ更新 — 倍盛ロースかつとじ弁当(肉2倍)
- 公式値の変更 — 4コ入りから揚 おかずのみ、6コ入りから揚 おかずのみ、Wロースかつ丼(肉2倍) ほか18品
- データ更新 — 3種のチーズカレー、4コ入りから揚弁当、6コ入りから揚弁当 ほか52品
- 価格の変化 — 4コ入りから揚 おかずのみ、4コ入りから揚弁当、6コ入りから揚 おかずのみ ほか5品
- 価格の変化 — のり弁当、全部のせのりタル弁当、特のりタル弁当
- 価格の変化 — のり弁当、全部のせのりタル弁当、特のりタル弁当
ほか5件
ほっともっとの栄養成分まとめ
ほっともっとでは全153品のメニューを提供しています。全153品のカロリーは23kcal〜1249kcalの範囲で、平均564kcalです。平均タンパク質は22.8gで、タンパク質20g以上の高タンパクメニューは91品、500kcal以下の低カロリーメニューは59品あります。
ジャンル別の内訳: お弁当(78品)、丼もの(16品)、カレー(11品)、フライドチキン(11品)、豚肉料理(9品)、スープ(8品)、サラダ(4品)、スナック(3品)。
よくある質問
Q. ほっともっとで一番カロリーが低いメニューは？
ほっともっとの最低カロリー商品は23kcalです。500kcal以下の商品は59品あります。
Q. ほっともっとのメニューの平均カロリーは？
ほっともっとの全153品の平均カロリーは564kcalです。平均タンパク質は22.8gです。
Q. ほっともっとでタンパク質が多いメニューは何品ある？
ほっともっとにはタンパク質20g以上の商品が91品あります。
Q. ほっともっとのカロリー・栄養成分データの出典は？
ほっともっとが公開している栄養成分情報などをもとに、運営が独自に収集・推定したデータを掲載しています。ユーザー投稿型のデータベースと異なり全商品を単一の基準で管理しており、公式データに欠損がある項目のみAIによる推定値で補完しています（該当商品には「AI推定」バッジを表示）。
