ねぎたっぷり和風おろしハンバーグランチのカロリー・栄養成分
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¥1,264 税込
この商品 定食平均
カロリー 405 kcal
P タンパク質 推定 17.0 g
F 脂質 推定 3.5 g
C 炭水化物 推定 77.0 g
糖質 推定 75.0g
食物繊維 推定 2.0g
塩分 3.1g
推定の根拠
ご飯を含むハンバーグ定食としては公式カロリー（405kcal）が非常に低いです。これはハンバーグ自体が低脂肪であるか標準的な150gより小さいか、あるいはご飯の量が少ないことを示唆しています。栄養価は公式の405kcalと塩分3.1gに合うよう調整しました。
ジョナサンの方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 95%
推定日: 2026/6/22
グリルランチ 定食
2026年1月31日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計405kcal
タンパク質 17.0g脂質 3.5g炭水化物 77.0g
白米320kcal
1杯 (200g)
和風おろしハンバーグ85kcal
1食 (250g)
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更新履歴
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よくある質問
ねぎたっぷり和風おろしハンバーグランチのカロリーは？
ジョナサンの「ねぎたっぷり和風おろしハンバーグランチ」は405kcalです。
ねぎたっぷり和風おろしハンバーグランチのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質17.0g、脂質3.5g、炭水化物77.0gです。食塩相当量は3.1gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
一部の項目はジョナサンの公式の値、「推定」と表示した項目は AI による推定値です。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
ジョナサンでねぎたっぷり和風おろしハンバーグランチと栄養が近いメニューは？
「ちいさなしらすおろしごはん＆ゆで卵モーニング」（359kcal、たんぱく質16g、脂質7.0g、炭水化物57g）などです。