唐揚げスペシャルトルコライスランチのカロリー・栄養成分
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¥1,270 税込
この商品 定食平均
カロリー 推定 1190 kcal
P タンパク質 推定 38.0 g
F 脂質 推定 50.0 g
C 炭水化物 推定 144.0 g
糖質 推定 130.0g
食物繊維 推定 14.0g
塩分 推定 5.5g
推定の根拠
トルコライスの構成要素（カレーライス、ミートソースパスタ、唐揚げ、ポテトサラダ）の一般的な外食ポーションを合計して推定しました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/8/1
ランチメニュー 定食 ↗
2026年8月1日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計1190kcal
タンパク質 38g脂質 50g炭水化物 144g
鶏唐揚げ270kcal
3個 (105g)
カレーライス550kcal
1杯 (350g)
ミートソーススパゲッティ250kcal
1食 (150g)
ポテトサラダ120kcal
1個 (80g)
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