≪前菜バイキング≫白だし香るとろろのふわふわ焼き～きのこのあんかけ～のカロリー・栄養成分
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基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計20kcal
タンパク質 0.9g脂質 0.3g炭水化物 3.9g
とろろ焼きベース15kcal
1食 (130g)
きのこあんかけ5kcal
1食 (100g)
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更新履歴
過去半年分を表示しています。
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おすすめの食べ合わせ
この商品（20kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計114kcalP16F1C12
合計226kcalP24F11C9
合計560kcalP30F6C91
