秋期間限定【お取り分けサイズ】小海老とチーズクロカンのイカスミリゾット うにソースを添えてのカロリー・栄養成分
追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計723kcal
タンパク質 20.3g脂質 33.5g炭水化物 82.4g
イカスミリゾット400kcal
1食 (250g)
小海老30kcal
1食 (30g)
チーズクロカン150kcal
1食 (20g)
うにソース143kcal
1食 (20g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（723kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計817kcalP35F34C90
合計1263kcalP49F39C170
合計1749kcalP68F44C256
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
秋期間限定【お取り分けサイズ】小海老とチーズクロカンのイカスミリゾット うにソースを添えてのカロリーは？
鎌倉パスタの「秋期間限定【お取り分けサイズ】小海老とチーズクロカンのイカスミリゾット うにソースを添えて」は723kcalです。
秋期間限定【お取り分けサイズ】小海老とチーズクロカンのイカスミリゾット うにソースを添えてのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質20.3g、脂質33.5g、炭水化物82.4gです。食塩相当量は6.9gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
鎌倉パスタが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月18日に公式情報で確認しています。
鎌倉パスタで秋期間限定【お取り分けサイズ】小海老とチーズクロカンのイカスミリゾット うにソースを添えてと栄養が近いメニューは？
「ジェノベーゼ ペコリーノ添え」（742kcal、たんぱく質20g、脂質35g、炭水化物80g）などです。