チョレギサラダのカロリー・栄養成分
推定の根拠
メーカー提供の公式の栄養成分表示を主な根拠として使用しました。構成要素は容器内のサラダの見た目に基づいて内訳を算出しています。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
2026年5月12日追加
これを食べたら、今日はあとどれくらい? これを食べたら、今日はあとどれくらい?
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます(例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等)。
この商品データは正確ですか?
更新履歴
過去半年分を表示しています。
- 公式値の変更(炭水化物)
おすすめの食べ合わせ
この商品(83kcal)にもう1品を合わせた合計です
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
チョレギサラダのカロリーは?
キッチンオリジンの「チョレギサラダ」は83kcalです。
チョレギサラダのたんぱく質・脂質・炭水化物(PFC)は?
たんぱく質7.0g、脂質3.9g、炭水化物5.0gです。食塩相当量は1.9gです。
この栄養成分は公式の値ですか?
キッチンオリジンが公式に公開している栄養成分の値です。2026年9月28日に公式情報で確認しています。
キッチンオリジンでチョレギサラダと栄養が近いメニューは?
「ほうれん草とくるみの白和え」(92kcal、たんぱく質4.8g、脂質5.0g、炭水化物8.4g)などです。
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